Priprave športnikov so pogoste na Pokljuki

Odločil sem se, da dopust izkoristim v hribih in tako sem odšel na Pokljuko, da se spočijem. Rezerviral sem si celi teden, čeprav me je osebje v hotelu opozorilo, da trenutno potekajo priprave športnikov in mi mogoče ne bo odgovarjala sama gneča. Mene to nikakor ni motilo, glavno da sem jaz dobil svojo sobo v hotelu in to je to, bolj sem se ustrašil, ker sem že imel rezerviran dopust, da mi bodo rekli, da zaradi priprave športnikov nimajo na voljo nobenih sob več.

Tisti teden sem dal možgane dobesedno na pašo, kajti potreboval sem to. V službi je bilo zadnje čase pestro, z ženo, ker sva ločena ne gre vse tako kot bi si želel, glede deljenja otrok, starši me kar naprej hočejo komandirati in imel sem vsega vrh glave. Ko sem prišel v hotel, so se priprave športnikov čutile, vendar mene res to ni motilo. Prej me je razvedrilo, ker me je nabilo z tem športnim duhom.

Ko sem si vse razpakiral, sem si prvo privoščil kavo v samo sobo, še do restavracije se mi ni dalo. Tako sem si odprl balkonska vrata, se usedel na stol na balkonu, pokril z odejo in užival v srkanju kave. Kar sem prvo spet opazil so bile priprave športnikov, nisem se dal motiti, vdihnil sem ta svež zrak, da sem čutil kako je napolnil moje telo, dihal sem globoko dlje časa, dokler nisem čutil te sproščenosti telesa, srkal kavo do konca in na koncu skoraj zadremal. 

Prijeten zrak, krajši pohodi, vroč tuš in mirno spanje, mi je te dni pomenilo vse. Nisem gledal mailov, kajti vedel sem, da bi takoj postal živčen, zaradi priprave športnikov sem se zavedal, kaj vse človek lahko počne in da ni vse samo služba med štirimi stenami. Ob samem odhodu so se mi še enkrat opravičili zaradi priprave športnikov, sam pa sem jih pohvalil in potrdil moj lepo doživeti dopust. 

Lep izgled moškega so tudi moški čevlji

Živimo v modnem svetu in lahko si izbiramo več modernih stilov, najlepše je najti sebe, kajti takrat zasiješ in tvoj stil ti enostavno paše. Tako ženski kot moški čevlji tudi naredijo veliko piko na i pri vašem stilu, nikar tega ne pozabite.

Najslabše je, če se obremenjujete kako se boste oblekli, potem pa z čevlji vse pokvarite. Meni čevlji v celotni moji podobi pomeni ogromno in tudi moški čevlji so mi zelo pomembni, ko gledam, da mi je izgled nekega moškega všeč. 

Prav spominjam se, kako sem en dan sedela pred gledališko predstavo v avli in se odločila, da gledam čevlje. Danes je ogromno športne obutve, vendar so me moški čevlji kar šokirali, pričakovala sem večjo urejenost. Nekateri so bili lepi in čisti, drugi spet zelo ponošeni, nad kombinacijo ponošenih in umazanih pa sem bila presenečena, ni jih bilo malo.

Meni moški čevlji povedo veliko o samem moškem. Ne bo mi nihče rekel, če ima moški konstantno umazane čevlje, vezalke neurejene, da ta moški veliko prispeva v gospodinjstvu doma in po hiši, nekako ne verjamem v to, kajti potem si ne bi dovolil imeti takšne čevlje, ker bi ga enostavno to motilo. Res je, da se lahko zgodi, a da so moški čevlji nekega moškega neprestano umazani in zanemarjeni, potem veš, da se mu enostavno ne ljubi, da bi jih očistil in verjetno to pričakuje od svoje partnerke in še kaj drugega.

Moški izgled mi pomeni ogromno, rada imam športni tip človeka, prav tako, da so moški čevlji športni, nimam rada formalnosti, kombinacija elegance in športnosti mi je najbolj všeč, takšna naj bi bila tudi moška obutev, ki se sklada z oblačili. Vseeno je lepo videti moškega, ki je urejen ravno prav, ne preveč in ne premalo, kje je tista zlata sredina pa je odvisno, koliko si lahko privoščimo, ali so moški čevlji zelo dragi ali pa ugodni in lepi. 

Osebna rast je nekaj za kar ni nikoli prepozno

Človek hitro zapade, da mu je vsak dan enak in je navajen funkcionirati tako, kaj vse mora storiti čez dan, da kaj ne pozabi in lahko bi rekli, da takrat pozabljamo nase in naša osebna rast stoji. Vsi bi morali poskrbeti tudi zase, pa ne samo tako, da v svojem natrpanem dnevu, skočimo hitro na fitnes ali na tek in tam že premišljujemo, kaj vse imamo še za naredit.

Jaz sem bila vedno športnica in moram priznati ,da so to bili lepi časi, ker sem bila še mlada in ravno šport me je rešil ,da se nisem zlomila, ker sem bila vedno nežna in naredila vse kar so ljudje potrebovali, moja osebna rast pa je stala in nikoli nisem niti pomislila nase. Življenje je teklo naprej in nehala sem se ukvarjati z športom, nisem imela več časa, vse se je vrtelo okoli družine, službe. 

Moje telo je nekaj časa zdržalo, na kar me je začelo z raznimi bolečinami opozarjati, da ne bo šlo več dolgo tako, da moja osebna rast mora priti na površje.  Vedela sem, da potrebujem nekaj in začela sem meditirati, po nasvetu prijateljice. Zgodilo se je to, da sem večkrat jokala in to v tem smislu, ker sem končno spoznala, kako dolgo sem bila vse drugo samo ne jaz sama, to je bila moja osebna rast. Občutki so bili res žalostni, ker sem imela v mislih, koliko let sem si to dovolila, da sem bila takšna. Bila sem kot robot, ki se je premikal, le da je ta robot imel polno čustev, ki jih ni nikoli pokazal, poln želja, ki jih ni nikoli povedal. To je bolelo, moja osebna rast je bil moj preporod. 

Danes živim drugače, danes je moja duša svobodna, delam stvari, ki jih sama želim, povem svoje mnenje in mi je vseeno če se nekdo ne strinja z menoj, koliko sem zamudila, se več ne obremenjujem, ker bi me preveč bolelo, hvaležna sem, da sem se našla, da je moja osebna rast v enem letu tako napredovala, da sem postala zadovoljen, srečen, človek sam z seboj. 

Odpornost mojega otroka in vitamin C

Vsaka mama poskrbi za sovjega otroka kar se da najboljše kar zmore, je pa res, da so nekateri otroci bolj zdravi, nekateri pa manj, nekateri otroci zaužijejo vitamin C vsak dan, pa so več bolni, kot drugi, ko jedo veliko manj zdravo hrano. To tako je in tega se ne da spremeniti. Je pa res, da če ima otrok raznovrstno hrano in če so vsi ti pomembni vitamini prisotni, kot so:

  • Vitamin C, A, D, E,
  • B kompleks
  • Folna kislina

Lahko pričakujemo, da bomo res dobro poskrbeli za naše in otrokovo telo. Za otroka so vitamini in minerali še kako pomembni, saj njihov razvoj še poteka in še kako potrebujejo za rast in razvoj vse te minerale in vitamine.

Vsaka mama dobro pozna svojega otroka in dobro ve, kaj vse potrebuje, zdaj pa je odvisno, kako mu to tudi omogoči, ali je to zdrava prehrana, kar je seveda najpomembnejše in zraven za odpornost doda še samo na primer vitamin C ali pa je mu dodaja k prehrani še različne sirupe.

Sigurno bo otrok manj dovzeten za bacile in viroze, če bomo pravočasno poskrbeli za njegovo odpornost. Včasih mislimo, da je dovolj,, če mu začnemo dajati pozimi vitamin C, pa žal ni tako, za določene vitamine in minerale je potrebno skrbeti čez celo leto, prav tako za odpornost pozimi, vitamin C naj vaš otrok zaužije že čez poletje, da bo potem njegova odpornost tako močna, da se bo obvaroval virozam, ker če enkrat že dobite viroze potem ste že prepozni za odpornost. 

Poskrbite, da bo vaš malček čez poletje čim več na zdravem soncu, vitamin C naj dobi skozi sadje in zelenjavo, ravno tako B kompleks skozi zaužitega mesa . Vse se da narediti za zdravje preko naravne prehrane, le pravočasno je potrebno za to poskrbeti in čez celo leto, potem ne boste stali pozimi v lekarni in reševali odpornost, ker boste čez poletje za to poskrbeli.